El apego de los niños con sus padres, qué es y sus consecuencias
El apego es un vínculo emocional profundo y duradero que se establece entre una persona y sus figuras de cuidado principales desde que se es un bebe, y va a definir los vínculos emocionales que tendrá el niño, con las personas que le rodean y también consigo mismo.
Esta necesidad de conexión del menor asegura la protección en la infancia y sienta las bases para sus relaciones a futuro, influyendo en la capacidad que desarrollara para poder enfrentar el mundo y regular sus propias emociones.
Aunque lo usual es que se con la madre, también puede darse con la persona que lo cuida o alguien que es muy cercano a él. La familia va a ser la primera referencia en la vida de un niño y tendrá mucha importancia a la hora de construir los esquemas que tendrá en su proceso de crecimiento en su interacción con su medio ambiente.
Tipos de apego
- Apego seguro
- El niño confía en la persona que lo cuida, esa persona es segura, sabe que puede volver siempre que lo necesite porque siempre está.
- La persona que lo cuida es sensible a lo que le pasa y responderá a lo que necesita.
- La madre tiene una disponibilidad permanente, es empática y receptiva con el niño, es afectuosa y se conecta con el niño.
- La persona que lo cuida se anticipa las necesidades del niño porque esta pendiente, potencia el control a la vez que la autonomía del niño, lo apoya en sus deberes, pero no lo hace todo por su hijo
- El apego estable le permite al niño explorar el mundo, comprender la realidad y vivirla sin miedo.
- Su nivel de ansiedad es mínimo, se ajustan y adaptan bien a los cambios en su entorno.
- Apego inseguro – ansioso
- El niño no sabe si la madre estará disponible, y esto se da en consecuencia a que el cuidado materno no es constante y por ende el niño no confía en que su cuidador esté permanentemente ahí, esto lo hace sentir muy inseguro.
- Habrá consecuencias en su gestión emocional en distintas áreas.
- Se dará mucha ansiedad en las separaciones.
- Necesita la aprobación constante de quienes lo cuidan y los vigila para que no le abandonen.
- Explora el mundo y experimenta sin relajarse, porque suele preocupado y sin seguridad.
- Este tipo de apego genera una necesidad continua de que le confirmen que es amado, demanda atención y afecto constante.
- No son independientes emocionalmente, tienen miedo a ser abandonados, sienten celos, son inseguros y tienen una baja autoestima.
- Apego inseguro – evitativo
- No cuentan con sus cuidadores porque no están, no han generado ningún vínculo con ellos que sea medianamente significativo.
- Los niños sufren, pero en un plano interno, no lloran cuando se separan de sus padres (no demuestran dolor emocional).
- Son autosuficientes de forma compulsiva, que viene acompañado con un elevado nivel de estrés.
- No se sienten queridos por sus padres, ni tampoco valorados por ellos.
- No expresan sus emociones porque no saben cómo hacerlo, y por ende no entienden las emociones de los demás, lo que genera dificultades sociales en el presente y a futuro.
- Evitan las relaciones de más intimidad y de confianza, o muchas veces las rechazan, debido a la poca seguridad y desconfianza.
- Suelen ser niños pesimistas, negativos, inseguros, son una sensación constante de soledad.
- Apego inseguro – desorganizado
- Es una mezcla del apego ansioso y del apego evitativo.
- El niño no espera encontrar a su madre cuando la necesita aun sabiendo que, si la necesita, espera que lo desprecie o lo maltrate (de cualquier forma), por lo que no le queda otra opción que ser autosuficiente y no pedir ayuda a nadie.
- Esto se da como consecuencia al rechazo constante por parte de la persona que tendría que cuidarlo.
- Pueden terminar siendo adultos con problemas graves (adictos, enfermos mentales, entre otros).
- Los niños suelen tener un comportamiento destructivo e impulsivo, no saben gestionar sus emociones, carecen de relaciones interpersonales o si las tienen son muy conflictivas e incluso destructivas.
Importancia y consecuencias positivas del apego seguro
- Niños felices y con mejor desarrollo intelectual.
- Mejor habilidad en el manejo emocional.
- Son más flexibles, positivos y abiertos a los cambios.
- Mejor inteligencia emocional.
- Mayor autonomía.
- Autoestima positiva y confianza en sí mismo.
Características que deben tener los padres para desarrollar un apego seguro
- Ser sensibles a lo que necesita el niño.
- Aceptarlo tal y como es.
- Estimularlo día a día.
- Anticiparse a sus necesidades.
- Potenciar el control y la autonomía del niño, sin dejar de apoyarlo en sus tareas.
- El apego seguro le permite al niño explorar el mundo sin miedo y comprender la realidad.
Tips para conseguir un apego seguro con los hijos
- Poner límites y normas claras, de acuerdo con la edad del niño.
- Tener una buena, constante y fluida comunicación.
- Escuchar a tus hijos de forma activa, dejarlos expresarse.
- Demuéstrale que lo amas, dale afecto con abrazos y dile que lo quieres.
- Desarrolla la autoestima del niño, incluso cuando lo corriges o le enseñas.
- Corrige las conductas inadecuadas, no a la persona en general.
- Se empático siempre que puedas, valida sus emociones.
- Se sensible y no tengan vergüenza de demostrarlo.
- Estate siempre disponible para tu hijo cuando lo necesite, es tu prioridad.
- Trata tus conflictos no resueltos (aunque sean de infancia) en caso los tengas, busca ayuda de un profesional.
