Cómo saber si mi hijo adolescente necesita ayuda para optimizar su salud mental

psicologia blog

Cómo saber si mi hijo adolescente necesita ayuda para optimizar su salud mental

Entre enero y octubre de este año, de acuerdo con cifras de los establecimientos de salud del Ministerio de Salud (MINSA), se han atendido más de 1.5 millones de personas con trastornos de salud mental y problemas psicosociales en nuestro país, de los cuales más de 570 mil son niños y adolescentes; una cifra alarmante.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se define a la adolescencia como la etapa que transcurre entre los 10 y 19 años y que se dividen en dos fases: adolescencia temprana de 12 a 14 años y adolescencia tardía de 15 a 19 años. En cada una de estas etapas se presentan cambios fisiológicos, estructurales (anatómicos), psicológicos y la adaptación a los cambios culturales y/o sociales.

Por ello, hay algunas señales que podemos detectar y que podrían indicarnos si necesitan ayuda profesional psicológica, como, por ejemplo:

  • Comienza a aislarse, se encierra en su cuarto y no sale.
  • De la nada deja de hacer las cosas que antes le gustaban.
  • No desea ir al colegio y no sabe expresar la razón.
  • No puede dormir en la noche, se despierta en la madrugada o se despierta más temprano de lo usual.
  • Llora y no sabe explicar por qué.
  • Inicia el consumo de alcohol u otras sustancias.
  • Su rendimiento académico baja inexplicablemente.
  • Conductas agresivas hacia otros.
  • Ideación suicida.

Si conoces algún caso o estás pasando por un problema con alguno de tus hijos, busca ayuda profesional.